吃小食品时发现了头发，该如何进行电话投诉？

发现食品中有头发，您有权电话投诉并要求赔偿。根据《食品安全法》，可要求经营者或生产商支付相应赔偿金，若不及时处理，可能影响您的合法权益，甚至造成健康风险。
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遇到食品问题，常见处理方式是电话投诉并协商赔偿。您应先保留证据，然后致电客服，清晰表达问题并提出赔偿要求。根据具体情况，可选择与经营者或生产商协商，或寻求消协帮助。
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食品中发现异物可投诉。操作如下：1.保留食品及包装，拍照留证；2.致电商家客服，说明情况并索赔；3.若商家不配合，可联系消协或市场监管部门；4.必要时，通过法律途径维权。